あおいそらに虹がかかる

あおいそらに虹がかかる

発達障害をもつ息子の日々を綴っています

2020-02-26から1日間の記事一覧

トゥルースリーパーは本当にいいの?[肩こり腰痛改善 実体験]

最近は腰痛で悩んでいて困っています。この間までは首と肩がガチガチに凝ってしまい、かなり悩んでいました。 痛みは繋がっていると良く聞きますので、首、肩、腰の全てに痛みがあるのだと思います。そして、40代後半では更年期特有の症状とも言われています…